Zaposlenici jedne urološke publikacije mjerili su veličinu falusa kod muškaraca različitih rasa. Metaanaliza je dobila status ozbiljnog akademskog rada. Pokazala je: prosječna duljina penisa u erekciji diljem svijeta je 13, 1 cm.
Evolucijski, ljudski penis je veći od penisa gorila i čimpanza. Ali u 95% slučajeva muškarci su nezadovoljni prosječnom veličinom. Traže metode kako povećati penis brzo, nepovratno, uz minimalne troškove. Danas je izumljen izvrstan način za ublažavanje sindroma malog penisa.
Kako to brzo napraviti kod kuće
Da biste razumjeli kako povećati penis kod kuće, trebali biste proučiti anatomsku strukturu penisa. Shvativši kako su tkiva strukturirana, lakše je osigurati napredak i povećanje od 5 cm u erekciji i mirovanju.
Za tjedan dana (7 dana)
Napredni programi učinkovito rastežu gornje ligamente, tuniku penisa. Vježbatiraditi ujutro, navečer, 7 dana zaredom. Ostavite najmanje 4 sata odmora između vježbi.. Jednotjedni tečaj učinit će penis masivnijim i debljim, ali će se postignuti dobitak vratiti ako prestanete vježbati.
Jutarnja tehnika:
- topli omot- 10 minuta. Penis se zagrijava za sigurno istezanje i rast tkiva bez ozljeda. Salveta se zagrijava u vrućoj vodi, stavlja se na genitalije, masira organ;
- V-istezanje. Pristup traje 3 minute. Za potpunu obradu tkiva, koristi se nekoliko pristupa. Zadano vrijeme je 20 minuta. Pauze između istezanja će obnoviti cirkulaciju krvi. Na kraju dodajte vježbu Sadsak (radi se na razini erekcije od 60%);
- topli oblog– jastučić za grijanje 10 minuta.
Navečer ponovite 10-minutni topli oblog. Glavno opterećenje je jelqing. Tehnika se izvodi 15-20 minuta. Set završava zagrijavanjem.
Izvođenje V-istezanja:
- obrnuti OK hvat se postavlja na falus bez erekcije;
- cijev se polako povlači do krajnjih granica;
- stavite držač na sredinu penisa, pritisnite 10-30 sekundi, otpustite;
- ponovite pritisak prema dolje, pomičući stisak bliže korijenu - 10-30 sekundi, otpustite;
- ponovno pritisnite prema dolje, ali bliže glavi – 10-30 sekundi;
- ponovite korake 5 puta.
Vježba Sadsak:
- napravite zagrijavanje, jelq, dovodeći penis do 60% erekcije;
- OK hvat se jednom rukom postavlja ispod korijena, drugom na deblo;
- ojačati stezanje cijevi. Krv se blokira dodavanjem srednjeg prsta na stisak;
- krv će se približiti glavi;
- u ovom trenutku dodaju se preostali prsti. Snažan pritisak natjerat će većinu krvi u glavu i nateći je. Pritisak se održava 3-5 sekundi;
- Vježba se ponavlja, mijenjajući ruke.
Jelqing:
- Baza penisa se uhvati desnom rukom (OK hvat);
- čvrsto stisnite prsten i vodite ga do glave;
- druga ruka se postavlja na korijen OK hvatom, prva se ruka otpušta;
- stisnuti prsten vodi se natrag u glavu;
- ponovite 20 puta mijenjajući ruke.
Za 3 dana
Zdravi muškarci prolaze radikalniji put u tjedan dana. Kirurzi povećavaju penis pomoću ligamentotomije, lipofillinga, postavljaju gel implantate i injekcije hijaluronske kiseline.
Kako bi modernizirali penis i povećali njegovu veličinu u 3 dana, provode ekspresni tečaj suspenzija. Ovo je progresivna metoda povećanja duljine. Vješalice se mogu vakumirati ili mehanički pričvrstiti. Vakuum je sigurniji od zaključavanja stezanjem cijevi.
Kako staviti vješalicu:
- u sjedećem položaju na penis je pričvršćen teret do 2 kg;
- vješalica je otpuštena, cijev će se povući prema dolje pod kutom od 90 stupnjeva;
- opterećenje se drži 20 minuta.
Dugi napor s vješalice povlači ligament, tunicu albuginea penisa. Ovo je snažan, naglašen učinak na tkivo penisa. Aktivan 3-dnevni rad s intenzitetom 4 puta dnevno pomoći će vam da dobijete masivniji, mesnatiji penis. Nakon završetka obuke moguć je povratak na izvorne veličine.
Za 1 dan
Ekspresna opcija je pumpa sa snažnim vaskularnim učinkom. Negativan tlak stvara limfedem u tkivima. Nakon treninga, penis će se povećati za 3-4 cm. Povećanje je stabilno točno 24 sata, a zatim se veličina postupno smanjuje.
Tehnika:
- na penis se stavlja topli oblog;
- 5-minutni jelqing će opustiti tkiva i dati pravilnu erekciju (50%);
- cilindar je spojen na crijevo. Penis i prepone prekriveni su lubrikantom, tikvica se utisne u pubis, postiže se čvrsto brtvljenje;
- napraviti 2-4 ispumpavanja. Treba postojati lagani pritisak i ugodno usisavanje cijevi. Nakon 2 minute, tikvica se pomiče gore-dolje. Tlak se povećava za 1-2 inča 10 minuta;
- tikvica se ukloni;
- nanesite novu porciju lubrikanta na penis i jelq 30 sekundi;
- za bolju prokrvljenost tuširajte se toplom vodom.
Za ekspresno povećanje koristite zračnu pumpu. Suha metoda će snažno povećati protok krvi. Seansa traje 2-3 sata, s kratkim pauzama za odmor.
Za što brži napredak masirajte, jelq i trenirajte penis vakuum ekstenderom. Intenzivan program pogoršava osjetljivost.Protok krvi prenapreže tkivo penisa. Tijelo neizbježno proizvodi reakciju, penis postaje puno deblji u mirovanju. Tijekom erekcije kavernozno tijelo uzima 1, 5 puta više krvi.
Ekspresne metode povećanja u 24 sata:
- zagrijavanje, pumpanje 10 minuta, jelqing s lubrikantom 100 poteza;
- topli oblog, vježbe s pumpicom 15 minuta, jelqing 100 poteza (mokro), Yulijina vježba 40 puta;
- zagrijavanje, stezanje 3 minute, pumpanje 25 minuta.
Hitno povećanje penisa prije seksa
Muškarci će prije seksa privremeno povećati veličinu penisa.
Recepti:
- soda kupke– 40 mg/250 ml. Član je uronjen u toplu kupku 10 minuta. Plivanje 1 sat prije seksa će dati vidljivo povećanje volumena zbog snažnog protoka krvi. Redoviti postupak će osigurati +2 cm u 3 mjeseca;
- mlaznice– za trenutno povećanje volumena i dužine. U sex shopu odabiru model s dodatnom stimulacijom (antene, vibracije);
- tablete iz skupine PDE-5– jesti sat vremena prije koitusa. Pharma će proširiti krvne žile koje opskrbljuju penis i povećati protok krvi. Kaverne će prihvatiti više krvi, trup će se povećati. U budućnosti će rast penisa biti osiguran dugotrajnom erekcijom;
- kreme, gelovi, masti– lijekovi se utrljavaju u penis prije seksa. Jednom kada se apsorbira, formula poboljšava protok krvi, erekciju i pojačava libido. Povećanje veličine postiže se maksimalnom opskrbom krvlju.
Kako jednostavno dobiti privremeno povećanje
Najlakši način je koristiti dodatke, kreme i lijekove iz skupine PDE-5. Ali muškarci postižu najnestabilnije rezultate. Vraćaju se na standardnu veličinu nakon 4-5 sati ili sljedeći dan.
Najjednostavniji način uzgoja
Kako povećati penis u minuti? Najjednostavnija metoda su posebne mlaznice. Igračke su dostupne u svakom sex shopu i pristupačne su. Ne zahtijevaju trud za pravu korekciju, mijenjanje dimenzija falusa. Za jednostavnost korištenja, muškarci plaćaju gubitkom osjetljivosti.
Zaključak
Ekspresne metode usmjerene na brzo povećanje falusa daju sumnjiv napredak. Ovo je strateška mjera koja će pomoći prije seksa. Za nepovratan rast kreiraju program treninga i slijede ga dan za danom.